Prawdy o przebaczaniu

Podziel się ze znajomymi
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Przebaczanie to niezwykły dar, przede wszystkim dla samego siebie. Czy mamy tego świadomość?, a jeśli tak czy umiemy się na to zdobyć?  

rose-1271216_640

Ile razy zdarzyło się nam pielęgnować nienawiść do sprawcy naszego nieszczęścia? Gdy miną już emocje, czy nie dojdziemy do wniosku, że była to najgorsza reakcja, jaką mogliśmy zastosować? Oto kilka prawd o przebaczaniu, które warto przeanalizować:

  1. Wybaczanie nie umniejsza twojej krzywdy.

Nieszczęście, jakiego doznałeś pozostaje to samo. Wybaczenie, a zapomnienie to dwie różne rzeczy, background-1122174_640 możemy wybaczyć, ale nie oznacza to, że o wszystkim zapominamy. Czy potrafimy rozgraniczać te dwie sprawy od siebie?

  1. Wybaczanie nie jest oznaką słabości czy głupoty, wręcz odwrotnie…

Zastanów się, czy nie warto być wyżej „ponad tym”, przecież nie musisz postępować jak inni. Do wybaczenia należy dojrzeć. Taka postawa wiele mówi o tobie, przede wszystkim osiągnąłeś stan równowagi i zapanowania nad złymi emocjami. Nie każdy to potrafi… Teraz przemawia przez ciebie nie naiwność, a mądrość życiowa, która jest wartością bezcenną. Masz to, czego inni z nas nie mają…

  1. Wybaczanie to proces czasem bardzo długi.

Tu nie ma nad czym się śpieszyć, nikt nas nie pogania. Być może ktoś tak cię skrzywdził, że nigdy mu do końca nie wybaczysz, ważne jest jednak, że próbowałeś. Potraktuj to jako twój własny, osobisty sukces, bo nie każdy umie zdobyć się na taki gest…

  1. Nie zważaj na to, czy druga strona zdobyła się na ten sam gest wybaczenia co ty.

Bardziej prawdopodobne jest, że nigdy nie zdobędzie się na ten ruch i nie zrozumie swojego czynu i postępowania. To dla ciebie nie powinno mieć znaczenia.

  1. Jak ułatwić sobie przebaczenie?

– wpierw wyraź swoje uczucia, powiedz, co cię boli, a jeśli nie umiesz wyrazić tego słownie, napisz list, to również doskonała metoda

– przeanalizuj, dlaczego spotkała cię krzywda, co miało na to wpływ, jeśli stwierdzisz, że nie ma na to racjonalnego wytłumaczenia, być może odpowiedź ukryta jest w przypadku, zbiegu okoliczności, który cię dotknął

– postaraj się odbudować własne bezpieczeństwo, jeśli trzeba będzie, uwolnij się od toksycznych osób, by zmniejszyć ryzyko powtórzenia się podobnej sytuacji

– zezwól na to by twój gniew i żal odeszły- w jaki sposób? Przede wszystkim nie powracaj do bolesnej sprawy, nie myśl o niej, oddziel ją grubą kreską w swoim życiorysie. Jeśli jednak uznasz, że jest to na chwilę obecną za trudne, prawdopodobnie nie jesteś jeszcze gotowy na wybaczenie.

Przeczytaj także

  •  
  •  
  •  

6
Dodaj komentarz

avatar
3 Comment threads
3 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
5 Comment authors
UrodziankaKasia DudziakAlgianUrodziankaRaspberry Eveline1 Recent comment authors
  Subscribe  
najnowszy najstarszy oceniany
Powiadom o
Raspberry Eveline1
Użytkownik

Bardzo dobry tekst…….
Każdy ma inne poglądy na ten temat jednak myślę,że warto przebaczać- krzywda wyrządzona przez sprawcę nas kształtuje i zmienia nasze życie,ale dopiero wybaczenie daje nam spokój i choć nigdy nie zapomnimy to właśnie przebaczenie czyni nas lepszymi od tych,którzy nas zranili,bo przebaczenie to wielka sztuka i nie każdy to potrafi…

Algian
Użytkownik

Ok tak ciężka sztuka, ale brak przebaczenia zatruwa nasze serce, i nam wyrządza szkody. Mimo wszystko nie jest to łatwe i nie zawsze chcemy do siebie dopuścić wybaczenie…

Kasia Dudziak
Gość
Kasia Dudziak

Oj ciężko jest wybaczać komuś, a jeszcze trudniej zapomnieć daną krzywdę. Może to się okazać nawet nierealne. Czasem mam tak że jeśli długo żywię do kogoś złość lub niechęć, śni mi się wtedy ta osoba jak się z nią kłócę. Co gorsza, ten sen często się powtarza. To bardzo męczące. Emocje to rzecz wielkiej wagi jak się okazuje. Najlepiej byłoby oczywiście wybaczyć żeby sobie samemu pomóc i pogodzić się z tą osobą ale to nie takie łatwe. Jeśli o mnie chodzi rzecz jasna łatwiej się pisze niż wyraża takie emocje.